Стоїчна вправа «Дихотомія контролю»
Чим більше ми зосереджуємось на речах, які ми не можемо контролювати, тим менше у нас контролю, — казав Епіктет. Дійсно, це лише посилює нашу тривогу, оскільки змушує нас зациклюватися на відсутності свободи волі в…