Category: Статті та переклади

медитація на смерть

Буддійська медитація на смерть — як практика Memento mori

В статті використані фрагменти статей Ценшаба Серконга Ринпоче з сайту Study Bud­dism. Періодично ми розглядаємо, як певні концепції стоїцизму перегукуються зі схожими поглядами в інших давніх традиціях. Сьогодні буде про практику Memen­to mori, що…

стоїки про емоції та пристрасті

Стоїки про емоції та пристрасті

Тому, хто поверхнево знайомий зі стоїцизмом, здається, що стоїки відкидали емоції та намагались бути апатичними (у сучасному розумінні цього слова) та холодними. Але це зовсім не так. Нещодавно, я натрапив на цікаву статтю доктора…

стоїцизм та зрада

Стоїцизм і зрада

В психології існує рейтинг стресу від різних подій, де на другому місці після смерті близької людини стоїть розлучення. Цей удар отримує і зраджена людина, але крім розлучення вона додатково страждає від самого факту зради,…

медитація

«Палац розуму» і «внутрішня цитадель» — чи потрібна стоїкам медитація?

Сучасний стоїцизм намагається знайти допоміжні практики в інших традиціях, якщо вони не суперечать базовим поглядам. Стаття Мередіт Кунц була опублікована в журналі The Sto­ic Gym і присвячена можливості медитації для стоїків. У серіалі BBC…

подолати страх

Як подолати страх за допомогою негативної візуалізації

Людина у сучасному та цивілізованому світі зазвичай народжується з вирішеними базовими потребами. Якщо все гаразд, то у неї є їжа, вода, безпека, дах над головою, тепло в оселі. По суті базові рівні піраміди Маслоу…

psysk.com

Що означає символ PSYSK?

Цей хрест у сонці має певну символіку та має власну історію.  Декілька років тому, коли я замислився створити цей центр, то вирішив знайти йому й символ. У мене було декілька варіантів, в яких повинен…

емоційна регуляція

Емоційна регуляція у небезпечному світі

Відчуття безпеки — одна з глибинних потреб людини. Скоріше за все вона виникає, як відповідь на наше усвідомлення власної смертності. Завдяки розвиненій свідомості люди розуміють, що живуть не вічно. Це знання породжує віру, що…

звичка

Сила звички

Епіктет у “Бесідах” пише про силу звички. Нам здається це дуже простим та можливо трохи нудним заняттям — формування корисних звичок. Звичайно, було б цікавішим отримати якусь навичку негайно. Але подумаймо ось про що.…

Premeditatio Malorum: стоїчна техніка, щоб впоратись з ударами долі

Pre­med­i­ta­tio Mal­o­rum або “негативна візуалізація” — потужна медитативна техніка, яку пропонує сучасний стоїцизм. Про неї багато писав Сенека, коли розмірковував про різні речі, особливо про багатство. Варто зазначити, що Сенека був далеко не бідною…

стоїчна фізика

Стоїчна фізика

Як відомо, стоїцизм складається з трьох великих розділів: фізики, логіки та етики. З етикою все більш-менш зрозуміло. Це той напрям, який завжди мав послідовників, розвивався і в Давній Греції й в Римі та набув…