Category: Думки

Один из принципов, которым руководствовались стоики — это стремиться к тому, чтобы жить в согласии с природой. Потому что сама природа ведёт нас к добродетели. “Не против природы труд для руки или ноги, покуда…

В 4 главе “Размышлений” Марк Аврелий пишет, как многие люди ищут покоя и уединения поближе к простой сельской жизни, где-нибудь на берегу моря или в горах. С тех пор люди не сильно изменились и…

«Если вы действительно хотите избежать того, что вас беспокоит, вам нужно быть не в другом месте, а быть другим человеком», — пишет Сенека. [wpdis­­cuz-feed­back id=“u5o4rds6vp” question=“Поделитесь примерами!” opened=“0”]Тут вновь подчеркивается важная мысль — нас…

Стоицизм — концепция не религиозная, но не мешающая верить и молиться. У Марка Аврелия есть интересная мысль о молитве, смысл в которой для себя найдет и не религиозный человек. “Этот молится: как бы мне…

У стоиков есть гениально простая техника, чтобы не переживать. Она заключается в том, чтобы следить за собственным умом, который выносит оценочное, эмоционально окрашенное суждения о неприятных для нас событиях и ситуациях. Пример: “Меня предал…

Сегодня многие люди столкнулись с испытаниями и невзгодами, о которых и помыслить не могли. Все истории про “зону комфорта” и необходимость из неё выходить разбились о жестокую реальность войны, которая несет смерть, страдания, изгнание…

Если человек слишком переживает за будущее, его охватывает тревога, если за прошлое, то может войти в состояние невроза. Это, конечно, крайние ситуации, но в целом чрезмерные размышления о будущем или прошлом — пусты и…